今日はチョルテンの建つところから左方向へ進み、台地状になった広大な氷河跡の上をゆったりと歩き続けます(写真：下左)。左手横には昨日より近い位置にタウチェ(6542m)とチョラチェ(6440m)がそびえています。この広大な氷河跡はところどころに草木が生えているだけですが、ヤクの放牧地にもなっているようです(写真：下右)。なんとなく「雲の平」を思い出させる楽しい歩行でした。
 

トゥクラ(4620m)のロッジ(写真：下左)の側で今回初めての青空ランチ。天候もよく気持ちもいいのですが、食べる量は少なめにしておきました。ここから今日歩いてきた方向を振り返ると、やや形が歪になったアマダブラムやカンテガ、タムセルクなどの山々を眺めることができました(写真：下右)。

食後は、このエベレスト街道の難所の一つとされるトゥクラパス(峠)(4830m)を越えねばなりません(写真：左)。

高度差は200m位ですが、標高が5000mに近い急坂ですので、高山病になりリタイアするトレッカーもよくいるとのことです。

昨日同様、強い日差しの中を歩くと体が熱っぽくなり、なかなか寝付けません。日焼け止めクリームなども使用したり、アスピリンを飲んだりしていますが、今晩はあまり効果がありません。明日は朝3時ごろ起床とのことで、夕食後すぐに横になりましたが、20時になってもまったく寝付けません。

意を決して、サーダーのニマさんとTCのTKさんに「よく眠れないので、明日のカラパタール登頂に参加できないかもしれない」と連絡しました。ところが二人からは「大丈夫。高山病の症状は出ていないので、睡眠不足はそれほど問題ではない。」との返事をもらい一安心。またニマさんから「お湯をたくさん飲むように」との指示をもらいました。

その後お湯を飲んだりしてリラックスできたのか、2時間位は寝たようでした。しかし10時過ぎからは眠れず、暗闇の中に吸い込まれそうな奇妙な感覚に襲われてきました。結局ヘッドランプを点灯して、本を読んだりして心を落ち着けるようにしました。その内何時の間にか眠りだし、2時ごろまではよく眠ったようです。やはり、5545mの峰に登るということで緊張しているのでしょうか？